#4 TheKai1211 Fitness Podcast "Testosteron erhöhen und weniger Krank werden durch Vitamin D"

Akuter Vitamin D Mangel führt in der gesamten Bevölkerung zu Krankheit, Depression und niedrigen Testosteron Werten. In der heutigen Folge des Podcasts erfahrt ihr was Vitamin D bringt, wie ihr einen Mangel festellt und was ihr dagegen tun könnt.





Das Vitamin D was ich Verwende:Vitamin D3 hochwirksame 1000 IU 365 Tabletten (Jahresvorrat) - Cholecalciferol - Unterstützt das Immunsystem, Kräftigt Knochen und Zähne - Kleine 6mm Tabletten keine Softgels oder Kapseln - Gute Vitamin D Quelle - Bestes D3 Ergänzungsmittel - 100 % Vegetarische Milchprodukte und Glutenfrei - für 13€ im Sonderangebot!!!

im Podcast erwähnte Studie: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21154195
Ein interessantes Video mit mehr infos zu Vitamin D: https://www.youtube.com/watch?v=f3K99gjhIA8